एक समय में एक ही कार्य पर जोर दें

By Htips

किसी महापुरुष की जीवनी को पढ़ा जाए

खुद को व्यस्त रखें

ध्यान का अभ्यास करें

भरपूर नींद का सहारा ले

अपने शौक  को पूरा करें

हँसी क्लब में  जाकर सहयोगी  बने

तैरना का ले सहारा

शांत जगह पर घूमने जाएं

नेगेटिव लोगों से दूर रहे

अपने परिवार के साथ समय व्यतीत करें

हमेशा अच्छी संगत में रहे